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Frutti di bosco freschi: una scorpacciata di salute

Mirtilli, lamponi, fragoline, more, ribes nero: basta il pensiero per farci venire l’acquolina in bocca. I  frutti di bosco sono…

4 anni ago

Il carciofo: depura il fegato, è diuretico e protegge i vasi dal deposito di grassi

Ricco di fibre, tra cui l’inulina, di minerali (ferro, potassio, fosforo e calcio), di vitamine (C, B1 e B3) e…

5 anni ago

Vino rosso: quanti bicchieri proteggono il cuore e non solo?

Il vino rosso è una ricca fonte di antiossidanti che a dosi moderate svolge effetti benefici sul cuore e sull’intero…

10 anni ago