fame emotiva

La “tavolozza” delle emozioni

Immaginiamo un pittore: sulla sua tavolozza egli ha a disposizione i cosiddetti colori  primari (giallo, rosso, blu), dai quali può…

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Come imparare a controllare la fame emotiva

Una volta compresa la differenza tra bisogno di nutrirsi e desiderio di interrompere uno stato emozionale negativo, resta da capire…

12 anni ago