In Italia un bambino su tre è obeso o sovrappeso e quasi la metà delle mamme non se ne rende conto: questi i dati diffusi nel corso del 67° Congresso della Sip (Società Italiana di Pediatria) appena concluso a Milano; dati allarmanti che evidenziano la responsabilità della sovralimentazione cui sono sottoposti i bambini fin dalla nascita, nell’aumento dell’incidenza dell’obesità infantile.
Le raccomandazioni dei pediatri sono state riassunte in dieci azioni per prevenire gli eccessi alimentari: le aziende che producono alimenti per neonati e bambini diminuiscano le proteine nel latte artificiale e gli zuccheri, le neomamme allattino al seno fino al compimento del primo anno di vita e seguano precise direttive per lo svezzamento, i genitori e chi si occupa dei bambini non esagerino con proteine e latticini e dissetino i figli con l’acqua evitando bevande gassate e zuccherate.
È necessario anche modificare gli stili di vita controllando regolarmente il peso dei bambini e la loro alimentazione, con porzioni adeguate di cibo, senza esagerazioni; deve essere incrementata l’attività fisica, possibilmente all’aria aperta, evitando la sedentarietà.
Fonte:
8 giugno 2011 , repubblica.it
