Si tratta di età indicative perché come già anticipato sono molti i fattori individuali che incidono sull’idoneità ad uno sport per un bambino.
L’attività sportiva deve sempre iniziare come un gioco che progressivamente potrà diventare un’attività più seria e impegnativa se il bambino lo desidera e ha le capacità psicofisiche.
All’inizio è assolutamente da evitare una specializzazione troppo spinta.
| DAI PRIMI MESI: | acquaticità insieme ai genitori o a un istruttore |
| DAI 3 ANNI: | nuoto, sci, bicicletta |
| DAI 4-5 ANNI: | ginnastica, danza classica, corsa |
| DAI 5 ANNI: | arti marziali (judo, karate), danza moderna, pattinaggio |
| DAI 6-8 ANNI**: | sci da discesa, minibasket, vela, pallavolo, ciclismo, tennis, scherma, calcio |
| DAI 9-10 ANNI**: | minivolley |
** Ci sono scuole sportive che organizzano tornei e partite anche in età inferiore, ma è meglio non esagerare. La vera attività agonistica inizia più avanti (→ L’età giusta per cominciare l’agonismo)
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