I fattori di rischio di osteoporosi sono diversi: maggiore è il loro numero in una singola persona, più elevato...
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Osteoporosi
Diversi i fattori di rischio di osteoporosi: maggiore è il loro numero in una singola persona, più elevato è il rischio di sviluppare osteoporosi.
Riconoscere di avere l’osteoporosi (fragilità ossea per perdita intensa di massa ossea che predispone alle fratture) non è facile...

LA PAROLA DEL GIORNO
Il carico glicemico è un valore che oltre a rappresentare la qualità dei carboidrati (IG – Indice Glicemico) considera anche la loro quantità. Si ottiene moltiplicando la quantità di carboidrati espressa in grammi per l’Indice Glicemico. Per esempio, il fruttosio, pur avendo un IG basso (20) provoca un aumento glicemico maggiore rispetto allo zucchero che ha un IG maggiore se assunto in […]