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Autunno

Raccolta di articoli e notizie interessanti per rimettersi in forma in autunno, prima del freddo invernale.

Ottobre. Usa la zucca!

20 Ottobre 2020, Autunno, Consigli per ogni stagione

Colorata, allegra, ipocalorica e depurativa, la zucca è molto ricca di principi attivi antiossidanti. Più il colore è intenso...

Noci. In un piccolo guscio un concentrato di virtù

4 Ottobre 2013, Autunno, Consigli per ogni stagione

Le noci fanno bene al cuore perché abbassano il colesterolo cattivo. Consumate regolarmente proteggono da cancro e diabete di...

Pera. Ipocalorica, diuretica e ipoallergenica

23 Settembre 2013, Autunno, Consigli per ogni stagione

Il pero (Pyrus communis) era già coltivato circa 4000 anni fa in Asia ma solamente a scopi ornamentali. Il...

Calcola il tuo Indice di Massa Corporea

L’ Iperuricemia indica un aumento del tasso di acido urico nel sangue. È causata da un’alterazione spesso ereditaria del metabolismo delle basi puriniche (sostanze azotate che entrano nella composizione dei nucleotidi, elementi costitutivi del DNA, il nostro patrimonio genetico) o a un regime alimentare troppo ricco di purine, da cui deriva l’acido urico (animelle di vitello, fegato, rognoni, cervella, acciughe, […]

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